Belysning og ergonomi (V150)

Muskel- og skjelettplager er en av de vanligste årsakene til sykefravær og utgjør omlag 40% av sykefraværet på norske arbeidsplasser. For å redusere sykefraværet er det avgjørende å inneha kunnskap om god ergonomi på arbeidsplasser, samt hvordan arbeidet bør organiseres og tilrettelegges. Ved å implementere prinsippene for god ergonomi kan arbeidsgivere bidra til å forebygge muskel- og skjelettplager blant ansatte.

En annen faktor som kan føre til helseplager og sykefravær er dårlig belysning på arbeidsplassen. Kunnskap om riktig lysdesign belysning på arbeidsplassen er derfor også viktig. Arbeidsgivere bør være oppmerksomme på viktigheten av god belysning og sikre at arbeidsplassene er tilstrekkelig belyst i samsvar med anerkjente retningslinjer og standarder. Ved å investere i riktig lysdesign belysning kan man bidra til å opprettholde arbeidstakernes helse og trivsel, samtidig som man reduserer fravær og øker produktiviteten.

Hvem passer kurset for?

• Du som jobber med HMS i alle typer virksomheter
• Alle fagpersoner i bedriftshelsetjenester som jobber med forebyggende og helsefremmende arbeid
• HMS-koordinatorer, HMS-ledere og andre fagpersoner innen HMS
• Du som vurderer en karriere innen HMS-arbeid
• Alle som jobber med samfunnsansvar og bærekraftig utvikling integrert i det systematiske HMS-arbeidet
• For deg som jobber med HMS og/eller bærekraft som koordinator, rådgiver, sjef eller leder i alle typer bransjer
• Ledere med personalansvar og HR-rådgivere kan også ha nytte av å delta på våre HMS- og bærekraftskurs
• Du som er sykepleier og ønsker en karriere innen HMS-arbeid og bærekraftig utvikling
• Du som er yrkeshygieniker, ergoterapeut, bedriftslege, bedriftssykepleier, bedriftsfysioterapeut eller HMS-rådgiver
• Du som er HMS-faglig ansvarlig
• Du som har fått nye oppgaver og ansvar for HMS- og bærekraftsarbeidet i din virksomhet
• Du som planlegger å bli uteksaminert som Kiwa HMS-koordinator, HMS- og bærekraftskoordinator, HMS-leder, HMS- og bærekraftsleder eller HMS Verneingeniør.

Hva får du igjen for kurset?

Etter kurset vil du kunne jobbe målrettet og effektivt med risikovurderinger av ergonomiske forhold på alle typer arbeidsplasser, inkludert ergonomi på hjemmekontor og arbeid ved dataskjerm.

Du kan også bidra til å vurdere risiko knyttet til manuelt arbeid, arbeid som innebærer ensidig og gjentagende arbeid på industriarbeidsplasser samt arbeid som innebærer uheldige arbeidsstillinger.

Du vil få verdifull kunnskap om lys og helse og vil kunne tilrettelegge for optimale lysforhold på alle typer arbeidsplasser og dermed bidra til å redusere sykefravær, skader og ulykker.

• Kunne veilede og gi opplæring til ledere og arbeidstakere om lys og ergonomi slik at alle kan bidra til å skape et trygt og godt arbeidsmiljø
• Kunne vurdere risiko for utvikling av muskel- og skjelettplager
• Bli i stand til å foreslå forebyggende og risikoreduserende tiltak
• Hvordan bedrifter kan tilfredsstille myndighetenes krav til risikovurdering og forebyggende arbeid samt sikre et fullt forsvarlig og helsefremmende arbeidsmiljø
• Kunne foreslå gode løsninger i forbindelse med planlegging av arbeidsplasser og ved innkjøp av arbeidsutstyr